Matracválasztás okosan: Milyen szempontokat vegyünk figyelembe a matracválasztás során?

Nem mindegy, hogyan választunk matracot! Az online matracválasztó segítség lehet ugyan, de a személyes tapasztalatot, próbát nem helyettesíti. Az ideális matrac megtalálása időbe telik, ezt nem szabad megspórolni! A matracnak egészségügyi szempontból is tökéletesnek kell lennie, és ez nem csak ergonómiai kialakítást jelent, hanem például antiallergén vagy természetes anyaghasználatot is. És az alvópóz sem mindegy!

Az online matracválasztó segíthet, de a személyes tapasztalat is fontos

Alváskutató laboratóriumokkal közösen végzett vizsgálatok eredményeit felhasználva született meg az Okos Matracválasztónk, mely a megadott információk alapján nyújt segítséget a megfelelő matrac kiválasztásához.

Milyen kérdésekre kell válaszolnia, hogy matracot tudjunk önnek ajánlani?

A személyes adatokon – nem, kor, testsúly és magasság – kívül a kérdések alvási szokásaira és igényeire vonatkoznak. Amennyiben nem egyedül alszik, úgy párjával kapcsolatban is meg kel adnia ugyanezeket az adatokat.

Miért fontosak, miről árulkodnak a következő adatok?

Nem: A nőknél és férfiaknál a testprofil, a tömegeloszlás és a testhőmérséklet különbözhet, még ha a magasság és a testtömeg meg is egyezik.

Életkor: Befolyásolja a gerinc alátámasztási igényét, magasságtól és súlytól függetlenül.

Testsúly: Meghatározza, hogy mekkora alátámasztására van szüksége a gerinc megfelelő helyzetéhez, vagyis a matrac keménységét, illetve a vastagságát is, hogy kényelmes legyen.

Magasság: A matrac alátámasztási fokozatát közvetlenül befolyásolja a testmagasság, hiszen eszerint változik a matrac felületére gyakorolt nyomás.

Alvással összefüggő kérdések

1. Megosztja az ágyát valakivel? – Kiderül, hogy egyszemélyes vagy kétszemélyes matracra van-e szüksége, illetve milyen igényeket szükséges összehangolni.

2. Milyen alvási pozícióban alszik leggyakrabban? – Ez határozza meg, hogy a gerincoszlop hogyan helyezkedik el a matracon, milyen az ön számára legideálisabb alátámasztás.

3. Alvás közben észlel-e fájdalmat bárhol a testében, és ha igen akkor hol? - A fájdalom alvás közben azt jelzi, hogy a matrac nem illeszkedik a testhez, vagy nem csökkenti megfelelően a mindennapi életmód okozta fájdalmakat.

4. Tapasztal izzadást alvás közben a jelenleg használt matracánál? - A verejtéket elvezető, gyorsan száradó, nedvességérzetet csökkentő technológiákkal ellátott matracok javíthatnak az alvásminőségen.

5. Van valamilyen allergiája? - Ha ébredés után évszakoktól függetlenül gyakran tapasztal orrdugulást, viszketést vagy tüsszögést, ez akár poratka allergiára is utalhat.

A kérdéssort követően az alkalmazás több matracot fog önnek ajánlani, ami a megadott szempontok alapján megfelel az alvási szokásainak, az igényeinek és elvárásainak.

A leglényegesebb szempontok a matracválasztás során

A legfontosabb szempontok, amikre figyelni kell: milyen és mennyi idős volt az előző matracunk; miért döntöttünk úgy, hogy lecseréljük; milyen keménységű volt, mit szerettünk benne és mit nem; milyen pozícióban alszunk, illetve mekkora a súlyunk.

Fontos az alvópóz!

Minden alvópózhoz más az ideális matrackeménység.

Oldalt fekvésnél sokan gyakran éreznek fájdalmat a medencéjükben és a vállukban, ezért ennél a pozíciónál közepesen kemény vagy puha fedőréteggel ellátott matracot érdemes választani, ami megfelelő alátámasztást nyújtanak a gerincnek.

Háton fekvésnél olyan kemény matracot válasszunk, amely megfelelő kényelmet nyújt a hátnak, a gerinc megfelelő helyzetben legyen. A megfelelő keménység ennél a póznál a közepesen kemény vagy a kemény matrac. A háton alvásnál egyenletesen oszlik el a test súlya, illetve a hátra, nyakra és ízületekre nehezedő nyomás.

Hason fekvésnél a közepesen kemény matrac megfelelő alátámasztást nyújt és megtartja a gerincet a megfelelő pozícióban, általában ez a legjobb választás. A túl keménynél a gerinc természetes S-alakja torzul, ami hátfájáshoz vezethet.

Súlyunk meghatározza a matrac vastagságát

A matracon fekve testünk belesüpped, egyes testrészeink jobban, míg mások kevésbé. Az úgynevezett nyomáspontokat – ahol nagyobb mértékű nyomás éri a testet – figyelembe véve a matracnak segítenie kell a lehető legoptimálisabban elosztania a testre nehezedő terhelést. Éppen ezért olyan vastagnak kell lennie a matracnak, hogy be tudja fogadni a testünket, ugyanakkor megfelelő alátámasztást is nyújtson azokon a pontokon, ahol arra a leginkább szükségünk van.

Az ideális gerincív megtartása alvás közben is különösen fontos, ezt legjobban a félkemény és kemény matracok képesek megőrizni. A Yatas Bedding prémium minőségű matracainak mindegyike több rétegből áll, ennek köszönhetően a legvékonyabb 23 cm-es, míg a legvastagabb 33 cm-es. Egy átlagos súlyú felnőtt ember számára elegendő lehet a 23 cm vastag, de mivel a matrac kiválasztásakor nem a testsúly az egyetlen fontos szempont, érdemes mindenképpen szakértő tanácsát kikérni és kipróbálni a matracot, mielőtt megvásárolnánk.

Miért különleges a Yataş Bedding kínálata?

A Yataş Bedding matrackínálatában minden korosztálynak és testtípusnak megfelelő prémium minőségű matracok találhatók. Az elmúlt évtizedek legkorszerűbb, innovatív matracgyártási technológiáival büszkélkedhetünk, melyeknél igyekeztünk a vásárlóink igényeit figyelembe venni.

Nem egy, kizárólag a Yatas számára kifejlesztett megoldás található a matracokban, az egyik legismertebb talán a DHT rugórendszer, mely duplán edzett acélrugókból áll, a test megfelelő alátámasztásáról és a matrac hosszú élettartamáról gondoskodik.

A táskarugók egymástól függetlenül működnek, ezért képesek külön-külön reagálni a test mozgásaira. Az ergonomikus alátámasztás érdekében léteznek 5 vagy 7 zónás táskarugós matracok is, melyek minden testrésznek különböző keménységi zónát kínálnak, így fokozva a kényelmet és biztosítva az egészséges, zavartalan alvást.

A hibrid matrac felépítése réteges, ötvözi a hagyományos rugós alátámasztást és a modern habtechnológiát. Így biztosít egyszerre stabil tartást és maximális komfortot. Ennek a kialakításnak az előnye, hogy a rugózat megfelelően alátámasztja a gerincet, miközben a felső habrétegek csökkentik a nyomáspontokat és alkalmazkodnak a test formájához.

Hasznos tanácsok matracválasztás előtt és után

• A matrac is öregszik: általában 8-10 éves használat után érdemes a matracot kicserélni, mert a hosszú évek során formáját veszti, nem tudja testünket megfelelően alátámasztani, illetve koszolódik, felszívja verejtékünket, egyéb más szennyeződés éri, esetleg elszaporodhatnak benne az atkák.

• Egy matrac is ki tud szolgálni különböző igényeket: a modern technológiáknak és innovatív fejlesztéseknek köszönhetően kínálatunkban nem egy olyan matracunk van, melyet maximálisan a párok igényeit figyelembe véve alakítottunk ki: pl. memóriahab a testre szabott kényelemért, áthullámzás gátló megoldás. Így nem kell kettő külön matracot vásárolni és az azzal járó kényelmetlenségeket elviselni.

• Az új matrachoz alkalmazkodni időbe telik: új matracunkhoz előfordulhat, hogy akár 2-3 hét is kell hozzászokni, ne legyünk türelmetlenek, várjuk ki ezt az időt. A számunkra ideális matrac ugyanis előbb-utóbb beváltja a hozzá fűzött reményeket, tökéletesen fog működni.

Hogyan hosszabbíthatjuk meg matracunk élettartamát?

1. Forgassuk rendszeresen (három havonta) láb-fej irányban és egyik oldalról a másikra is!

2. Olyan felületet válasszunk, ami rendesen alátámasztja a matracot! A legjobb a teli, sík bútorlap, de az ágyrács is, csak ne legyenek a lamellák 4 centinél távolabb egymástól.

3. Óvjuk a matracot matracvédővel a szennyeződések ellen! A matracvédő több évvel is meghosszabbíthatja a matrac életét: praktikus megoldás, mert könnyen felhelyezhető vagy levehető, ráadásul nagyon higiénikus, hiszen mosható.

4. Tisztítsuk meg a matracot porszívóval, és az ágylamellákról se feledkezzünk meg, havonta egyszer mossuk le azokat!

5. Tegyük frissebbé matracunkat beépített innovatív megoldásokkal! Például a Fresche® technológia elűzi a rossz szagokat, ráadásul csökkenti az allergia kockázatát is.

Próbálja ki Okos Matracválasztónkat és nézze meg teljes matrackínálatunkat is a matracválasztás előtt!

Látogasson el bemutatótermeink valamelyikébe, ahol szakértő tanácsokkal várják kollégáink és segítenek kiválasztani az ön számára leginkább megfelelő matracot!