Jöjjön el ön is március 14-én a Yatas Bedding Alvás világnapja rendezvényére, ahol eláruljuk, mit kell tennie ahhoz, hogy ezentúl nyugodt és pihentető alvásban legyen része! Alvásszakértő segítségével könnyebben megtalálhatja a jó alváshoz vezető utat, majd élvezheti annak jótékony hatásait mindennapi életében.
Az Alvás világnapjának fő üzenete: jól aludni fél egészség!
A World Sleep Day-t, vagyis az Alvás nemzetközi világnapját 2008-ban egy amerikai szervezet, a World Sleep Society rendezte meg első alkalommal. Azóta minden évben több mint 88 országban hívják fel a figyelmet - a tavaszi napéjegyenlőség előtti pénteken - az alvás fontosságára, mint az életminőséget meghatározó kulcsfontosságú tényezőre.
Ezen a napon orvosok, kutatók, gyógyítók és civil szervezetek mutatnak rá arra, hogy a kialvatlanság népbetegség, érdemes komolyan venni a megelőzését és kezelését. A szakemberek úgy látják, az emberiség egyre rosszabbul alszik, ennek megváltoztatása pedig közös feladat. Hiszik, hogyha odafigyelünk a minőségi alvásra, már sokat tettünk az egészségünkért.
Az alvászavarok számtalan problémát okozhatnak: felborítják az életritmusunkat, a szervezetünk és a lelkünk harmóniáját, kikezdik az egészségünket. Az emberiség a stresszes életmód következtében egyre kevesebbet és egyre rosszabbul alszik, manapság jóval gyakoribbak az alvászavarok és alvásbetegségek, világjelenségről van szó. Az alvás tehát létfontosságú, ha minősége és mennyisége nem megfelelő, az kihat a hétköznapjainkra, negatív hatással van az életünkre.
A Yatas Bedding segít önnek, hogy nyugodt, pihentető alvásban lehessen része!
A Yatas Bedding több mint 25 éve a minőségi alváskultúra nagykövete Magyarországon, prémium termékeivel a nyugodt, pihentető és egészséges alvást támogatja. Nem csak az Alvás világnapján tartjuk fontosnak, hogy tegyünk a minőségi alvásért, de örülünk annak, hogy ezen a napon ez a téma jobban fókuszba kerül, világszinten beszélnek róla szakemberek, rámutatnak a problémákra és felvázolják a lehetséges megoldásokat.
Alvás világnapja - Szakértői segítséggel a jobb alvásért!
Jöjjön el ön is március 14-én a Yatas Bedding Alvás világnapja rendezvényére, ahol eláruljuk, mit kell tennie ahhoz, hogy ezentúl nyugodt és pihentető alvásban legyen része! Alvásszakértő segítségével könnyebben megtalálhatja a jó alváshoz vezető utat, majd élvezheti annak jótékony hatásait mindennapi életében.
Délelőtt: Személyes tanácsadás Dr. Vida Zsuzsannával
Találkozzon személyesen Dr. Vida Zsuzsannával, alvásszakértőnkkel, aki szívesen válaszol minden alvással kapcsolatos kérdésére és oszt meg hasznos tanácsokat. Jöjjön el bátran, és fedezzük fel együtt a pihentető alvás világát!
Délután: Kerekasztal beszélgetés Dr. Vida Zsuzsannával
Csatlakozzon hozzánk egy izgalmas beszélgetésre Dr. Vida Zsuzsannával, ahol minden fontos témát érintünk az alvászavarok kezelésétől a megfelelő matrac kiválasztásáig. Tudja meg, hogyan teheti jobbá az alvási szokásait!
Helyszín: Yatas Bedding bemutatóterem, Váci út 117.
Dátum: március 14., 11-18 óra között
Program
Délelőtt 11 órától: Személyes tanácsadás Dr. Vida Zsuzsannával
Tedd fel kérdéseidet személyesen Dr. Vida Zsuzsanna alvásszakértőnek, aki jótanácsaival segít abban, hogy számodra is pihentető legyen az alvás!
Délután 4 és 6 óra között: Kerekasztal beszélgetés Dr. Vida Zsuzsannával
Alvásszakértőnk minden olyan kérdést megválaszol, ami téged is érdekelhet alvás témában: például szó lesz az alvászavarok kezeléséről vagy akár a megfelelő matrac kiválasztásának lépéseiről is.
Találkozz Palácsik Lillával és Visváder Tamással!
Lilla és Tamás szívesen elmeséli neked, mitől alszik jól és hogyan találtak rá azokra a megoldásokra, melyek segítenek ebben.
A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött! Az oldal alján található ürlap kitöltésével jelezheti részvételi szándékát.
Bemutatótermünk befogadóképessége limitált, ezért a délelőtti személyes tanácsadáson maximum 30 főt, a délutáni kerekasztal beszélgetésen pedig maximum 50 főt tudunk fogadni. Megértésedet köszönjük!
Tudjon meg többet a minőségi alvás fontosságáról egy elismert szakértő segítségével!
Dr. Vida Zsuzsannával a Nők Lapja Egészség „Hogyan aludjunk jól?” podcastját hamarosan meghallgathatja ITT!
Reméljük, önnel is találkozunk az Alvás világnapja rendezvényünkön!